最近广州 天气的热情
深切地让大家感受到了
什么叫做“和太阳肩并肩”
加长版三伏天要来了
今年的三伏天是 加҈长҈版҈的҈4҈0҈天҈
比一般年份多了10天
总之入伏后,
每天就是——
热!
很热!
巨热!
建设街社区卫生服务中心
提醒广大街坊:
明天即将迎来初伏,
三伏天天灸别忘记了!
所谓三伏天天灸的三伏是指初伏、中伏、末伏三个庚日。
天灸就是在三伏天或三九天,采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处,使局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法。它包括三伏天天灸和三九天天灸。
为何选择在三伏天贴天灸? 根据“天人相应”理论,三伏天期间,人体应自然而阳气最为旺盛,但阳气随气血偏行于外表,在内的阳气则相对不足。利用三伏天的炎热气候,敷以辛温、走窜、通经类药物,可最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,增强体质,从而达到“冬病夏治”的效果。
2020年三伏天灸时间 初伏:7月16日 (星期四)
中伏:7月26日 (星期日)
中伏加强:8月5日 (星期三)
末伏:8月15日(星期六)
开放时间和地址 上午08:00—12:00
下午14:00—17:00
地址:建设二马路14号(市政医院)
小贴士:
临床大量研究表明,在初、中、末伏的第一天贴天灸效果最优。但三伏天期间天气均为炎热,错过了某一次贴药时间,在三伏天正日后1天补贴亦有不错的疗效。为了增强疗效,也可以在伏前、中伏或者末伏进行加强敷贴。
哪些人群适合贴天灸?
适用于虚寒体质的人群,主要适用病症如下:
肺系相关病症:过敏性鼻炎、慢性咳喘(如哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽、慢性肺气肿等)、慢性咽炎、虚人感冒等疾病防治。
痛症:颈肩腰腿痛、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、网球肘、胃痛、痛经等慢性疼痛性疾病。
其它:失眠、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎等。
天灸一般疗程有多长?
天灸主要通过固护人体阳气达到治未病、冬病夏治作用,疗程较一般打针吃药的时间长,一个三伏天天灸疗程至少需要贴3次(初伏、中伏、末伏),一般需要坚持贴3-5年,才能看到较明显的疗效。
贴敷当天注意事项
衣:天灸当天穿着宽松衣服,女士避免穿着连体裤或连衣裙
食:贴药当天忌生冷、热毒、易发、鱼腥等食物。如水果、冷饮、煎炸、烧烤、鱼、虾、蟹、花生、鸡蛋等等。
行:贴药后不宜剧烈运动,以免出汗致药膏脱落。
洗温水澡,不要游泳。
贴敷药物时段最好避免出汗过多,否则会造成药物容易跌落或药物对皮肤刺激更加重,更容易引起过敏。
贴药后若出现瘙痒、灼热、刺痛等症而难以忍受,应尽快除去药膏,避免搔抓。
贴敷禁忌
急性发热者、两岁半以下婴幼儿、孕妇、合并严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、严重糖尿病者、对药物过敏、严重皮肤病者都是禁用的。
贴敷时间
根据社区卫生服务中心的配方建议,成人常规1小时左右,儿童约半小时。如果平常皮肤容易过敏或贴敷后感觉皮肤有烧灼时,可提前把药物取下。
信息由建设街社区卫生服务中心提供
最近广州 天气的热情
深切地让大家感受到了
加长版三伏天要来了
今年的三伏天是 加҈长҈版҈的҈4҈0҈天҈
比一般年份多了10天
总之入伏后,
每天就是——
热!
很热!
巨热!
建设街社区卫生服务中心
提醒广大街坊:
明天即将迎来初伏,
三伏天天灸别忘记了!
所谓三伏天天灸的三伏是指初伏、中伏、末伏三个庚日。
天灸就是在三伏天或三九天,采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处,使局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法。它包括三伏天天灸和三九天天灸。
根据“天人相应”理论,三伏天期间,人体应自然而阳气最为旺盛,但阳气随气血偏行于外表,在内的阳气则相对不足。利用三伏天的炎热气候,敷以辛温、走窜、通经类药物,可最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,增强体质,从而达到“冬病夏治”的效果。
初伏:7月16日 (星期四)
中伏:7月26日 (星期日)
中伏加强:8月5日 (星期三)
末伏:8月15日(星期六)
上午08:00—12:00
下午14:00—17:00
地址:建设二马路14号(市政医院)
小贴士:
临床大量研究表明,在初、中、末伏的第一天贴天灸效果最优。但三伏天期间天气均为炎热,错过了某一次贴药时间,在三伏天正日后1天补贴亦有不错的疗效。为了增强疗效,也可以在伏前、中伏或者末伏进行加强敷贴。
哪些人群适合贴天灸?
适用于虚寒体质的人群,主要适用病症如下:
肺系相关病症:过敏性鼻炎、慢性咳喘(如哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽、慢性肺气肿等)、慢性咽炎、虚人感冒等疾病防治。
痛症:颈肩腰腿痛、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、网球肘、胃痛、痛经等慢性疼痛性疾病。
其它:失眠、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎等。
天灸一般疗程有多长?
天灸主要通过固护人体阳气达到治未病、冬病夏治作用,疗程较一般打针吃药的时间长,一个三伏天天灸疗程至少需要贴3次(初伏、中伏、末伏),一般需要坚持贴3-5年,才能看到较明显的疗效。
贴敷当天注意事项
衣:天灸当天穿着宽松衣服,女士避免穿着连体裤或连衣裙
食:贴药当天忌生冷、热毒、易发、鱼腥等食物。如水果、冷饮、煎炸、烧烤、鱼、虾、蟹、花生、鸡蛋等等。
行:贴药后不宜剧烈运动,以免出汗致药膏脱落。
洗温水澡,不要游泳。
贴敷药物时段最好避免出汗过多,否则会造成药物容易跌落或药物对皮肤刺激更加重,更容易引起过敏。
贴药后若出现瘙痒、灼热、刺痛等症而难以忍受,应尽快除去药膏,避免搔抓。
贴敷禁忌
急性发热者、两岁半以下婴幼儿、孕妇、合并严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、严重糖尿病者、对药物过敏、严重皮肤病者都是禁用的。
贴敷时间
根据社区卫生服务中心的配方建议,成人常规1小时左右,儿童约半小时。如果平常皮肤容易过敏或贴敷后感觉皮肤有烧灼时,可提前把药物取下。
信息由建设街社区卫生服务中心提供